Nicht nur gesund oder nur krank

Das ist Angela Stiegler. Sie ist 39 Jahre alt. Seit vielen Jahren lebt sie mit einer chronischen Krankheit, die man von außen nicht sehen kann.

Angela freut sich über Austausch mit der Community. Du kannst Dich bei ihr melden unter info@angelastiegler.de oder auf Instagram unter @amygdalalalalala.

Ich bin chronisch krank. Manche Menschen wollen wissen, welche Krankheit ich genau habe. Aber ich finde: Man muss seine Diagnose nicht allen erzählen.

Wenn andere Menschen eine Diagnose hören, macht ihnen das manchmal Angst. Manchmal stellen sie dann ganz viele Fragen. Das finde ich anstrengend. Ich will nicht immer alles erklären müssen. Ich will, dass andere mich auch ernst nehmen, wenn sie meine Diagnose nicht kennen.

2. Kenne Deine Grenzen

Ich habe von meiner chronischen Krankheit erfahren, als ich 23 Jahre alt war. Als junger Mensch fühlt man sich in so einem Moment vielleicht alleine. Weil sich junge Menschen ohne Erkrankungen und Behinderungen oft grenzen-los fühlen. Ich habe aber gemerkt: Bei mir gibt es Grenzen. Ich musste schnell lernen, mich gut um meinen Körper zu kümmern. Ich habe zum Beispiel aufgehört zu rauchen und Alkohol zu trinken.

3. Suche Menschen, die Dir gut tun

Wenn ich mich neuen Menschen vorstelle, bin ich manchmal unsicher. Manchmal sage ich, dass ich chronisch krank bin. Manchmal sage ich, dass ich eine unsichtbare Behinderung habe. Ob ich mich sicher oder unsicher fühle, hängt von den Menschen um mich herum ab. Wenn ich mit anderen Menschen mit Behinderungen oder chronischen Krankheiten spreche, fühle ich mich sicherer. Da fühle ich mich mehr verstanden. Und ich spüre mehr Zusammenhalt.

Viele denken: Wenn man nicht gesund ist, ist man krank. Und umgekehrt. Aber das Gegenteil von Krank-sein ist nicht immer Gesund-sein.

Ich habe fast keine Symptome mehr. Das heißt: Ich habe nicht mehr viele Beschwerden durch meine chronische Krankheit. Aber ich bin trotzdem nicht gesund.