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Unsichtbar behindert

1. September 2026

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Probier das: Hört zu!

Sag das: Neuro-Divergenz

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Hört zu!

Leonie lebt mit Neuro-Divergenzen (Autismus und ADHS).


Das ist Leonie.

Sie ist 22 Jahre alt und lebt in Bielefeld in Deutschland. Sie studiert Soziale Arbeit. Sie mag das Studium sehr und möchte Menschen unterstützen, dass
sie so leben können, wie sie möchten.


Ich lebe mit unsichtbaren Behinderungen wie Autismus, ADHS und Depressionen. Diese kann man aber nicht direkt sehen. Manchmal ist es schwierig, anderen Menschen zu erklären, wie sich das anfühlt. Manche Menschen denken immer noch, dass man nur behindert sein kann, wenn man das auch sieht. Aber auch wenn man etwas nicht sieht, kann es einen Menschen im Alltag be-hindern. Für Menschen, deren Gehirn „normal“ arbeitet, kann es schwer zu verstehen sein, warum ich nach Gesprächen meine Ruhe brauche. Oder warum ich nur mit Kopfhörern rausgehen kann. Oft werden wir nicht gehört, Entscheidungen werden ohne uns getroffen oder man traut uns nicht zu, dass wir Dinge genauso gut können wie alle anderen. Wenn Menschen mit Behinderungen erzählen, wie sich das Leben für sie anfühlt: Hört ihnen zu! Nur so können wir voneinander lernen.

2. Stellt Fragen

Wenn ihr nicht versteht, warum das Leben für Menschen mit Behinderungen manchmal schwieriger sein kann, stellt Fragen (natürlich nur, wenn die Person darüber reden möchte). Wir sind die Expert*innen und
erleben im Alltag Hindernisse, die ihr Menschen ohne Behinderungen vielleicht gar nicht seht.

3. Nutzt eure Stimme

Auch als Menschen, die keine Behinderungen haben, könnt ihr euch für die Rechte behinderter Menschen einsetzen. Zum Beispiel bei Protesten, bei Wahlen oder im Alltag. Wenn ihr seht, dass Menschen mit Behinderungen ungerecht behandelt werden, werdet laut!

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Neuro-Divergenz

WARUM LEONIE DAS WORT MAG

Der Begriff meint Gehirne, die anders arbeiten als die Gehirne der meisten Menschen. Weil die Welt aber für „normal“ arbeitende Gehirne gebaut wurde, kann das manchmal schwierig sein. Vieles wäre einfacher, wenn Neuro-Divergenzen mitgedacht werden würden. Zum Beispiel wenn es bei Konzerten Orte gibt, wo Menschen zum Beispiel mit Autismus sich ausruhen können. Dort können nämlich das Licht oder die Geräusche schnell zu viel werden. Wenn es solche Orte gibt, können Menschen mit einer Neuro-Divergenz genauso teilnehmen wie alle anderen.

Lies das

„Niemand wollte verantwortlich sein”

Warum ist es für Amira aus Wien schwierig,<br /> bei Schul-Ausflügen mitzumachen?


Mit dem Schul-Anfang beginnt für Kinder mit Behinderungen wieder ein Alltag mit Hürden. Zum Beispiel für Amira aus Wien. Ob sie bei Schul-Ausflügen mitfahren kann, hängt von Formularen, Genehmigungen und Geld ab. Und dem Einsatz und guten Willen ihrer Lehrer*innen.



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Ein junger Mann mit schwarzen Haaren lächelt in die Kamera

Meine freundschaftliche Fern-Beziehung

Eien junge Frau mit langen, braunen Haaren schaut in die Kamera

Ein unerwartetes Kompliment

Leonie Schüler schaut in lachend in die Kamera. Sie trägt einen beigen Blazer und pinken Lippenstift.

Ich will Nähe statt Bewunderung

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